Rodillo de ejercicio multifuncional

Si eres un entusiasta del ejercicio, sabes que hay pocas cosas que hacen que tu cuerpo se mueva mejor que tus pasos. Con nosotros, puede ejercitar cada parte del cuerpo para ver los resultados rápidos. Los métodos específicos son los siguientes:

1. Coloque la rueda AB delante de sus rodillas. Sujete las manos con ambas manos y extiende los brazos.

2. Cuando estire los brazos, inclínese hacia adelante y apóyelos con los rodillos.

3. Gire la rueda AB lo más que pueda para mantener la distancia máxima entre sus manos y sus rodillas.

4. Lentamente gire la rueda AB hacia sus rodillas.